Durante la visita nutrizionale di controllo valuteremo insieme in modo dettagliato come hai gestito la tua alimentazione: in particolare ci soffermeremo sulla sua fattibilità nel quotidiano e sulle difficoltà che hai incontrato. La visita non deve essere un momento in cui raccogliamo solo dei dati antropometrici ma sopratutto deve essere un momento di confronto e scambio!
In particolare mi concentrerò su come hai gestito la tua routine giornaliera e settimanale.
Successivamente raccoglierò alcuni dati antropometrici: peso, altezza e varie circonferenze corporee. Verrà effettuata la plicometria e/o la bioimpedenziometria per la valutare la tua percentuale di massa grassa.
I dati raccolti mi consentiranno di capire come il tuo corpo sta rispondendo al piano alimentare e mi permetterà quindi di darti indicazioni su come proseguire nelle settimane successive.
La visita di controllo ha una durata di circa 30 minuti.
